陈皮免费试喝，加微信 ket545就能领，你还不知道？

不少朋友都知道陈皮泡水喝对身体好，也知道柑橘皮可以制作陈皮，所以就把家里吃剩下的橘子皮拿去晒干后泡水喝。其实，自己晒干的橘子皮是可能泡水喝的，但陈皮之家并不建议大家这么做。

橘子皮可以制作陈皮，但并不是简单晒干就行了。没有经过陈化的橘子皮不能算陈皮，首先营养就达不到陈皮的要求，不仅如此，晒干的橘子皮泡水喝还会对身体产生危害。

晒干的橘子皮喝了会怎么样？

晒干的橘子皮泡水喝对身体也有一定的好处。

比如，橘子皮中含有比较丰富的维生素C，拿来泡水喝可以为身体补充维生素，同时橘子皮中含有的挥发油成分，还具有一定的助消化效果。但同时，也对身体有一定的危害。

橘子皮中含有大量的挥发油成分，对肠胃会有一定的刺激作用，如果服用过多的话，会引起肠胃不适，严重的还会引发肠胃疾病。所以一般情况下，我不建议用晒干的橘子皮来泡水喝。

而陈皮则不同，陈皮中的大分子挥发油会减少，而小分子挥发油成分增加，从而降低刺激，变得温和，对肠胃的伤害大大降低；同时黄酮类物质的成分会增加，药效增强。所以陈皮香味更浓郁、药效更温和，而橘子皮则刺激性强、药效弱。

通过文章下面的活动免费领陈皮试喝，可以亲自试一试陈皮与普通橘子皮的区别，你就明白了。

晒干的橘子皮如何才能做陈皮？

如果你已经对比过陈皮与干橘皮的不同，那么现在你一定想要知道，如何把晒干的橘子皮变成陈皮。其实很简单，只需要保存起来，让柑橘皮自然陈化就行了。当然，这里还需要一定技巧。

柑橘皮要变成陈皮，必须要陈化，而陈化就是橘皮和空气接触，所含有的物质进行缓慢的氧化反应，从而生成其他营养物质的过程。

正常情况下，自然陈化的橘子皮，需要至少3年以上才能陈皮，如果使用三蒸三晒的方法处理，则两年左右就可以，但这种加快陈化速度的方法，会造成橘子皮中的部分营养流失，这种陈皮的功效和作用也会降低不少。

综合上面的介绍，我们知道，自己晒干的橘子皮是不建议直接拿来泡水喝的，除了补充维生素C外，并没有其他作用，也更加不能当作陈皮服用。同时，橘子皮泡水还会引起肠胃不适，因此是不建议直接拿晒干的橘子皮泡水喝的，最好是经过陈化，成为陈皮后再服用。

加微信 ket545 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）