陈皮免费试喝，加微信 ket545就能领，你还不知道？

川贝陈皮炖雪梨是一道传统的美食，由川贝，陈皮，雪梨制作而成，吃了之后对身体具有一定的好处，但究竟有那些好处呢？下面详细介绍：

川贝陈皮炖雪梨功效与作用

1、润肺止咳：川贝和雪梨都具有润肺止咳的作用，而陈皮则能理气健脾、燥湿化痰。因此，这道食疗方对于肺燥咳嗽、咳痰有良好的效果。

2、生津止渴：川贝陈皮炖雪梨能够缓解口干舌燥、心烦失眠等症状，适合口干眼干、思虑过度、睡眠不足以及讲话过多的人群。

3、理气健脾：陈皮具有理气健脾的功效，可以缓解身体出现的气虚和脾虚，使身体的脾脏功能逐渐恢复到健康状态，缓解身体出现的疲乏和脘腹胀满。

4、润肠通便：适量食用川贝陈皮炖雪梨，还可以起到润肠通便等功效。

5、清热解毒：川贝、陈皮及雪梨均有清热解毒的功效，三者合用可增强其药效。对于咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状有较好的治疗效果。

6、美容养颜：雪梨富含丰富的水分和维生素，能够生津止渴，润肺去燥。川贝母作为一味中药材，具有润肺、止咳、化痰的作用。当它与陈皮和雪梨一同炖煮时，能够形成一款极具滋补效果的食疗汤品。这款汤品不仅能够润肺养颜，还能帮助改善肌肤状态，使皮肤更加水润有光泽。

川贝陈皮炖雪梨食用禁忌

1、寒咳不宜：若咳嗽痰白稀、畏寒怕冷（寒咳），食用可能加重症状。

2、脾胃虚寒慎用：川贝和雪梨性寒，脾胃虚弱者易出现腹胀、腹泻，可减少雪梨用量或加生姜平衡。

3、过敏体质需谨慎：部分人对川贝或陈皮可能过敏，初次食用建议少量尝试。

4、孕妇慎用：川贝可能对子宫有轻微刺激作用，孕妇需在医生指导下使用。

5、糖尿病患者注意：雪梨含糖量较高，需控制摄入量或选择少糖配方。

6、避免长期过量：连续食用超过1周可能伤脾胃，建议症状缓解后停用。

综上所述，川贝陈皮炖雪梨具有以上的功效和作用。不过，需要注意的是，在使用川贝、陈皮炖雪梨时，要注意饮食清淡，避免食入辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、火锅等，以免刺激脾胃，影响药物的吸收，从而影响其功效。

加微信 ket545 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）