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凉燥一般在深秋或初冬爆发，治疗过程比较缓慢，因此注重身体健康的朋友即将入冬时，都会采用一些方法来预防。

陈皮西洋参枸杞搭配泡水喝，可以健脾理气、燥湿化痰、清热生津，而凉燥的症状表现常见为干咳无痰，口唇干裂、舌苔薄白而干等。那么，陈皮西洋参枸杞子泡水能否预防凉燥的产生呢？下面详细介绍：

凉燥是什么？

凉燥又称寒燥，一般在深秋或初冬爆发，因为这个时期气候比较寒冷干燥，而雨雪又较少，特别是北方，人体受到寒邪与燥邪侵袭，很容易发病。

凉燥属于燥淫证候的一种，主要表现为恶寒重、发热轻、头痛无汗、口、鼻、咽干燥、咳嗽痰少、舌苔薄白而干、脉浮紧等症状。这些多与肺相关，因为肺为娇脏，喜润恶燥，秋燥伤肺，容易出现呼吸道疾病、胃肠道疾病、抑郁症、骨关节炎等‌。

西洋参陈皮枸杞水功效

西洋参、陈皮和枸杞子泡水喝具有补气养阴、健脾益胃、滋补肝肾、清热生津、润肺止咳等功效，可用于治疗气虚阴亏、虚热烦倦、脘腹胀满、食少吐泻、消化不良、虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、湿痰、咳嗽痰多、肺燥咳嗽等症。

弄否用来预防凉燥？

西洋参具有清热生津的功效，陈皮性温，具有一定的解表散寒功效，而枸杞子性平。所以，西洋参、陈皮、枸杞子水能在一定程度上防凉燥，缓解因凉燥出现的发烧、鼻塞流涕、口鼻咽燥而痒、干咳无痰等症状。

但西洋参陈皮枸杞子水防凉燥的作用并不明显。为了预防凉燥，最主要的还是防寒保暖、保持良好的心态、适当户外运动、调节饮食等。

综上所述，凉燥一般指的是秋燥，也是寒燥。西洋参陈皮枸杞子水具有补气养阴、健脾益胃、清热生津、润肺止咳的功效，对于防凉燥有一定的改善作用。但防凉燥还需要注意防寒保暖、心态良好、户外运动、调节饮食。

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