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女性朋友在怀孕的时候饮食需要特别注意，因为在这个时期，孕妇的身体比较脆弱，如果不注意饮食可能会给身体健康带来比较大的影响，甚至还会影响到胎儿。对于平时喜欢喝陈皮水的朋友来说，怀孕之后还能继续吃陈皮吗？有哪些注意事项呢？下面陈皮之家详细为大家做介绍：

孕妇能吃陈皮吗

孕妇在怀孕期间可以吃一些陈皮，不仅可以缓解孕吐，还可以预防脾胃不和、饱胀、疼痛、食欲不振等不良症状。

如果碰到感冒，也可以喝一些陈皮泡水，可以明显改善感冒症状，不会对腹部胎儿产生不良影响。

孕妇吃陈皮注意事项

1、孕妇虽然可以吃陈皮，对身体有好处，但使用时一定要多加注意。阴虚的女性怀孕后不能吃陈皮，否则会引起多种症状，如咽痛、易怒、失眠，腹部胎儿过热，危害胎儿健康。

2、通常孕妇在吃陈皮时，一定要适量食用，千万不要过量食用，因为大多数陈皮在加工保存过程中都会添加适当的添加剂和防腐剂。这些物质进入孕妇体内，如果被腹部胎儿吸收，会对胎儿发育产生不良影响。严重时会影响腹部胎儿的大脑发育，导致智力低下。

孕妇吃陈皮常见方法

通常孕妇可以吃适量的产品，对孕妇的健康有好处，但在使用时必须注意剂量和使用方法！通常，孕妇吃陈皮的最好方法是把陈皮切成丝，用清水洗净，然后用沸水冲泡，直接喝，不喝茶。

此外，你也可以把陈皮放进锅里，加入清水，然后煎。油炸后取出过滤器。然后，把汁和米饭放进锅里做粥，然后直接吃。

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